Ads block
EJERCICIOS PARA EL CEREBRO:
Los pequeños olvidos que comenzamos a padecer después de determinada edad y que no llegan a afectar nuestra vida pero si nos producen ansiedad. Con terror, pe…
Leer más »
Calzones vegetarianos
Fermento: 20 gr. de levadura 40 gr de azúcar integral 80 gr. de harina integral 200 ml. agua Masa: 500 ml. de agua 100 gr de sésamo …
Leer más »
ANÁLISIS: GEL ENERGÉTICO ENERVIT
La ingesta de carbohidratos durante la práctica deportiva en deportes de resistencia mejora el rendimiento de los deportistas. Existen diferentes di…
Leer más »
Croquetas de champiñones y puerros
Ingredientes: 1/2 litro de leche vegetal 4 cucharadas de harina de trigo 4 champiñones grandes 1 puerro un chorro de aceite de oliva pi…
Leer más »
Los árboles también tienen conexiones sociales
Charles Darwin fue uno de los primeros hombres en estudiarlas y señalar que eran seres sintientes y que sus raíces actuaban “como el cerebro de uno de los anim…
Leer más »
Tarta caprese
Ingredientes: 1 huevo 1 cucharadita de sal 3 cucharaditas de leche 1 cucharadita de vinagre 50 gramos de manteca 1 cucharadita de harin…
Leer más »
Curry de garbanzos y calabaza
El curry es una mezcla de especias muy popular en la India. Los platos de curry son especialmente sabrosos y originales. Les proponemos este curry de garbanzos…
Leer más »
Los 10 Aditivos mas peligrosos en nuestros alimentos
1- Edulcorantes artificiales (Aspartamo,Acesulfame-K) 2- Jarabe de maíz de alta fructosa 3- Glutamato monosódico (MSG / E621) 4- Grasas trans 5- colorantes com…
Leer más »
Reduzca el consumo se Sal
Existen muchos mitos en torno a la sal. Durante muchos años hemos pensado que necesita una abundancia de sal en nuestras dietas y que, sobre todo en climas cál…
Leer más »
Bajemos la ingesta de azúcar
Procure evitar el azúcar. Es un alimento –vacío-, que solo aporta calorías, y es un causante principal de la obesidad, que puede producir cardiopatías. También…
Leer más »
ANÁLISIS: CONCENTRADO DE PROTEÍNA PROTEBAKER
análisis
·
Protebaker
·
proteínas
·
suplementación
·
video
Las proteínas son sin duda alguna el macronutriente que mas fama ha cobrado en nutrición deportiva, existen diversos productos que combinan diferentes tipos d…
Leer más »
