DIETA CON TE ROJO, JENGIBRE Y LIMÓN

Esta dieta es eficaz para:
Perder peso de forma eficaz, natural y permanente, ya que cura hígado, intestinos y limpia sangre.
Desinflamar vientre y bajar cintura abultada.
Perder peso en brazos o muslos obesos
Combatir celulitis
Piel envejecida o enferma
Regular triglicéridos
Limpiar intestinos y combatir problemas intestinales

¿Cómo hacer la dieta?

Se recomienda hacer esta dieta con té rojo, jengibre y limón durante tres meses seguidos, de manera que los resultados sean realmente permanentes. La dieta consiste en:
AYUNAS: Te rojo caliente con el jugo de un limón recién exprimido. No comas nada durante los 20 minutos seguidos de manera que el te pueda hacer su función de limpieza.
DESAYUNO: Un plato grande de fruta ya sea papaya, piña o manzana. Elige una de estas tres frutas, solo una, de manera que se aprovechen bien sus propiedades. Estas tres frutas son estupendas para ayudarle al cuerpo a bajar de peso y sanarlo a profundidad. Agrega al palto de fruta una taza de yogurt natural sin azúcar ni sabor, de preferencia casero para evitar que tenga conservadores y otros químicos. Los búlgaros o el kefir también pueden usarse. Agrega a tu plato de fruta 5 almendras picadas, una cucharada de arándanos y una cucharada de avena cruda.
MEDIA MAÑANA: bebe un te de jengibre con el jugo de medio limón. No endulces.
Entre comidas: bebe traguemos de te rojo sin endulzar. Si tienes sobrepeso de más de 10 kilos arriba, debes beber 5 tazas de te rojo distribuidas durante el día. Mastica después de cada comida un trocito de jengibre fresco.
COMIDA: elige lo que gustes de comer pero solo sírvete una porción, o  un plato del platillo que elijas. Recuerda que las toxinas y grasas se acumulan más por la cantidad que por las cosas que comes. Así que si tienes más hambre prepárate ahora una ensalada de vegetales variados. SI no te gustan las ensaladas, come una sopa o caldo de vegetales al vapor, o arroz integral.
MEDIA TARDE: bebe un te rojo. Puedes comer a esta hora además manzana picada con aloe, o barritas de amaranto o cereal. El chocolate amargo o semi amargo esta permitidos que puedes comer una barra de chocolate sin tanta azúcar. Solo debes evitar en la dieta la leche de vaca, los quesos (sólo se permite el queso de cabra y los quesos frescos), y el pan o harinas refinados.
CENA: Puedes cenar un sandwich vegetariano, o sopa de lentejas, o avena con manzana o durazno, etc. A esta hora, bebe un te de jengibre ligero.
NOTA: durante la dieta con té rojo jengibre y limón bebe al día un jugo de aloe con zanahoria y una cucharada de cloruro de magnesio antes de cada comida. SI tienes dudas, escríbeme y con gusto te puedo orientar.